夏季炎热心烦气躁 专家:试试揉按这两个穴位来安养心神|双飞学生妹

  7月5日,国家卫生健康委就“时令节气与健康”举行发布会,北京中医药大学教授鲁艺介绍,夏天天气炎热,心情烦躁、容易发脾气甚至感到心慌、心率紊乱,“这时我们可以通过揉按两个比较常用的穴位,一个是劳宫穴,我们可以半握拳,中指所指的掌心凹陷处,揉按有酸胀感,这是劳宫穴。另外一个穴位就是内关穴,在掌横纹上两寸,也就是三横指的地方,肌腱中间的凹陷处。”鲁艺说,这两个穴位有清心安神、养心安神的作用。

  (李佳悦)

  查询链接:福建省2023年普通高考录取控制分数线公布https://mp.weixin.qq.com/s/MhPhEyuYWXIHMr46R6VSEw  这一话题同样引起了全国人大代表、中国工程院院士、安徽理工大学校长袁亮的注意。袁亮在接受《北京青年报》记者采访时表示,这一“高开低走”的现象一方面让我们看到了现在年轻人的选择更多,心态更好。他们既没有“躺平”,也没有“摆烂”;不抱怨、不放弃、不啃老;对未来依然充满信心。我们需要用平常心看待就业话题,接纳年轻人更多的就业选择。

发布于:北京市
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